Hipokondriyazis

Kişinin yaşadığı zorluklar ve karşılaştığı çatışmalar zamanla kaygı haline dönüşebilir. Bedensel olarak hissedilen rahatsızlıklar tıbbi olarak kontrol edildiğinde hiçbir problem olarak görünmez. Bununla birlikte kişi kendini hasta hissedebilir. Altında yatan neden psikolojik olmasına rağmen farklı branşlarda tedavi arayışı nedeniyle hemen teşhis yapılamamaktadır. Bu nedenle kişi için oldukça huzursuzluk verici durumlara neden olur. Kişi kendini hasta hisseder; ancak hiçbir çözüm bulunamadığını düşünür. Hipokondriyazis olarak adlandırılan bu durum, hakkında bilgi sahibi olmak ve ihtiyaç duyulduğunda danışmanlık hizmeti almak oldukça önemlidir.

Hipkondriyazis konusunda en şaşırtıcı unsurlardan biri sağlıklı insanlarda görülmesidir. Üstlik tedavisi en zor psikiyatrik rahatsızlıklardan biridir. Hipokondriyazis rahatsızlığını taşıyan kişiler sadece kendi bedenleri ile uğraşır. Kişiler kendi sağlığını takıntı haline getirir. “Pek iyi görünmüyorsun” cümlesi bile rahatsızlık vericidir. Sağlıkla ilgili en ufak geribildirimleri abartma eğilimi gösterirler. Hemen kendini hasta hissetmeye başlamak söz konusudur. Ayrıca hipokondriyazis ile ilgili tartışılan konulardan biri de genetik olup olmadığı ile ilgili sorulardır. Genetik geçişi ile ilgili araştırmalar devam etse de hipokondriyazis durumundaki kişilerin aile üyelerinde de aynı belirtiler görülebilir. Hipokondriyazis nedir, nedenleri ve sonuçları nelerdir? Gerektiğinde çözüm bulabilmek için uzmanında detaylı bilgi almak büyük önem taşır. Eğer hasta olma endişesi bir kişinin günlük yaşantısını etkilemeye başlıyorsa mutlaka destek alınmalıdır.

Hipokondriyazis Nedir?

Hipokondriyazis nedir, merak edenler için halk dilinde “hastalık hastalığı” olarak bilindiğini söyleyebiliriz. Terim olarak hipokondriyazis kaburgaların altı anlamında ve bu bozukluğu olan birçok hastada bulunan yaygın karın ağrısı yakınmalarını yansıtan “hipochonrium”dan alınmıştır. Bir anksiyete durumu ya da stres sonucu ortaya çıkabilir. Hipokondriyazis, kişinin vücudundaki normal durumları bile bir hastalık belirtisi olarak görmesidir. Bunun altında yatan birçok neden olabilir. Hipokondriyazisi farklı kılan özelliği belirtilerin ölüm kaygısından bağımsız olmasıdır. Hipondriyazise neden olduğu düşünülen bazı faktörleri şu şekilde sıralayabiliriz:

• Sağlıkla ilgili kaygılar
• Düşük benlik saygısı
• Suçluluk duygusunun bir ifade şekli olarak Hipokondriyazis belirtileri gösterme
• Hasta rolünün kazandığı ikincil kazançlar
• Kaygıya yatkınlık

Hipokondriyazis nasıl fark edilir sorusuna yanıt arıyorsanız; fark edilmesi zor bir durumdur. Çünkü kişi gösterdiği belirtilerin psikolojik nedenlere dayandığını ayırt edemez. Kendi durumunu onaylayacak bir hekim aramaya devam eder. Bu durumun birçok dezavantajı vardır. Öncelikle kişi danışmanlık alarak günlük hayatına devam edebilecekken teşhis için tahliller yaptırmaya devam eder. Bu durum hem fiziksel hem de psikolojik olarak yıpratıcıdır. Farklı doktor arayışı Hipokondriyazis belirtilerinin daha çok artmasına sebep olur. Başka bir önemli etkisi de kişinin sosyal ilişkilerine verdiği zarardır. Hipokondriyazis durumunu yaşayan kişi çevresindekilerin kendisini anlamadığını düşünür. Her okuduğu ya da duyduğu hastalığın kendisinde var olduğunu ispatlamaya çalışır. Bunu sürekli çevresi ile paylaşır. Aynı zamanda da sürekli hastalıklarından yakınarak çevresindekileri kendisinden uzaklaştırır. Kişinin hastalık hastası olduğunu bilenler bu nedenle de uzaklaşırlar. Sonuçta Hipokondriyazis sosyal ilişkiler için oldukça olumsuz etkilere sahiptir. Bu durum kişinin kaygı seviyesinin daha çok artmasına neden olur. Hatta depresyona yakalanma riski de mümkündür. Hipokondriyazis ile ilgili bu belirtiler ne kadar erken fark edilirse ortaya çıkabilecek diğer problemlerin önüne geçilmiş olur. Bunun için de profesyonel bir danışmanlık hizmeti almak oldukça avantajlıdır.

Hipokondriyazis, daha çok yetişkinlik döneminde ortaya çıkan bir durumdur. Genç yaşlarda başlayabileceği gibi 40-60 yaşları arasında görülme ihtimali yüksektir. Ülkemizde yaygınlık durumunu merak edenler için şunu belirtmek gerekir ki belirtileri gösteren kişiler doğru branşlara yönlenememektedir. Bu nedenle de yaygınlık derecesi anlaşılamamaktadır.

Belirtilerin hafif olduğu dönemlerde hemen bir uzmana başvurulması hipokondriyazisin ilerlemesini önlemek için önemlidir. Aksi takdirde kişinin sosyal ilişkileri ve yaşam kalitesi olumsuz etkilenmektedir. Kişilik özelliklerinde bakıldığında evhamlı, ayrıntıları fazla önemseyen, aşırı titiz ve mükemmeliyetçi kişilerin hipkondriya riskini daha çok taşıdığı vurgulanmaktadır.

Hipokondriyazis Tedavisi

Hipokondriyazis, sonuca ulaşması uzun süren, psikiyatrik yöntemlere oldukça dirençli bir durumdur. Öncelikle uzmanla kurulan iletişim çok önemlidir. Hipokondriyazis tedavisinde kullanılan ilaçlar ve psikoterapi birlikte yürütüldüğünde başarılı sonuç vermektedir. İlaç tedavisi, bireysel ve grup terapisi birlikte yürütülmesi önerilir. Hipnoterapi-psikoterapi gibi yöntemlerle kaygı nedeni olan bilinçaltı duygu ve düşünceler ortaya çıkarılır. Bunların değişimi ve çözümüne odaklanılır. Hipokondriyazis olan kişiye empati ile yaklaşmak, gösterdiği belirtileri pekiştirmeden süreci yönetmek çok önemlidir.

Hipokondriyazis ne kadar sürer, terapi süreci için merak edilen sorulardan biridir. Aylar yıllar sürebileceği gibi belirti göstermeyen hipokondriyazis dönemleri de yaşanabilir. Bu açıdan terapi sürecinin bir uzman kontrolünde ve düzenli bir şekilde yürütülmesi gerekir. Çok fazla direnç gösteren vakalar için manyetik uyarım tedavisi (TMU) kullanılabilir. Elektroşok tedavisinin uygulanması çok daha ciddi vakalar içindir. Genel olarak hipokondriyazis için en etkili yöntemlerden biri psiko-eğitimdir.

Hipokondriyazis Belirtileri

Hipokondriyazis, genç yaşlarda başlarsa 20-30 yaşlarda görülebilen bir durumdur. Bununla birlikte kadın ve erkeklerde görülme oranı arasında bir fark görülmez. Hipokondriyazis, kişi için çok ağır bir duruma gelmeden önce bazı belirtiler verir. Çünkü bu kişi kendini sürekli hasta hisseder ve kendini kontrol etme ya da ettirme ihtiyacı duyar. Hipokondriyazis belirtileri nedir, kısaca şu şekilde özetleyebiliriz:

• Bir hastalığa yakalanma konusunda sürekli korku yaşamak
• Sosyal ilişkilerde zorluk yaşamak
• Fiziksel olarak en ufak belirtide ciddi bir hastalık geçiriyor gibi hissetmek
• Sürekli doktora gitme ihtiyacı ve doktoru beğenmemek ve değiştirmek,
• Doktora hastalık hakkında kendisinin de yeterli bilgi sahibi olduğunu göstermeye çalışmak
• Sürekli nabız kontrolü yapmak,
• Hastalıklarla ilgili sürekli araştırma yapmak,
• Çevresinde hasta olan birini duyduğunda kendisinin de aynı hastalığa yakalandığına inanmak

Hipokondriyazis belirtisi gösteren kişiler arasında çok sık doktor ziyareti yapanlar olduğu gibi doktora görünmekten kaçma eğiliminde olanlar da vardır. Hastalıklarını onaylatmak isterler, doktorlar kadar bilgi sahibi olduklarını göstermek isterler. Kişi kanser, kalp krizi, felç gibi ciddi bir rahatsızlığı olduğuna 6 aydan uzun bir süre inanmaya devam eder. Bunun sonucunda hipokondriyazis krizi yaşanması riski söz konusudur. Özellikle internet kullanımının artması belirtileri pekiştiren bir durumdur. Çünkü teknolojinin gelişmesi ile beraber sosyal medya ve arama motorları Hipokondriyazis durumunda olanlar için araştırma yapmayı kolaylaştırır.

Ankara Psikolog

Hipokondriyazis, altında birçok psikolojik neden taşıyabilir. Üstelik hipokondriyazis rahatsızlığı olanlar temelde kaygı bozukluğu yaşadığı için hiçbir cevaptan tatmin olmaz. İyi olduğunu söylemek, ispatlamak ve nedenlerini açıklama yeterli gelmez. Psikoterapi olumsuz düşünceleri daha yapıcı, olumlu düşüncelere çevirmek için etkili bir yoldur. Bu nedenle en uygun yöntemi belirleyecek bir uzman, psikolog desteği almak çok önemlidir. Eğer Ankara’da hipokondriyazis hakkında bilgi almak ve psikolog hizmeti almak isterseniz tıbbipsikoloji.com rehberliğinden faydalanabilirsiniz. En deneyimli, alanında uzman kişiler tarafından danışmanlık hizmeti alabilirsiniz. Böylelikle hipokondriyazis ya da Vajinismus Nedir gibi sorular hakkında merak ettiğiniz her şeyi Ankara psikolog şeklinde online araştırma yaparak da öğrenebilirsiniz. Hipokondriyazis belirtileri hafif düzeyde iken destek almak sosyal yaşantı üzerindeki etkisini en aza indirebilir. Bu nedenle Hipokondriyazis için en deneyimli ve alanında uzman kişilerin desteği ile zamanında önlem alabilirsiniz.